Ученые предупреждают о вреде совместного сна

Ученые советуют пользоваться масками для сна и берушами, это поможет блокировать мешающий шум и свет. Еще ученые сообщают, что хронический храп негативно влияет на партнёров, ведь он значительно снижая умственные способности храпящего и ухудшает сон находящегося рядом партнера.